咖贰

开车老是“犯困”怎么办?老司机教你用简单1招,瞌睡“消失了”

作为日常开车的车主

大脑高速运转的“精英”(社畜)


酒桌上应酬的公关战将


你是不是时常感觉

疲劳、力不从心、毫无精神?

开车老是“犯困”怎么办?老司机教你用简单1招,瞌睡“消失了”

在办公室犯困,可以趴桌上眯一会。

但作为车主,

如果开车犯困,那可是致命的!!!


无论车速快慢,眯上一眼车子可能飞出去几十上百米。

轻则毁车伤人,重则车毁人亡!



开车总是犯困,开车打瞌睡是一件非常危险的事情,在行车途中稍一失神,就容易造成严重的交通事故。据统计,每年因为犯困造成的交通事故多达10万起,导致7.1万人严重伤亡。

什么是疲劳驾驶?

  • 驾驶疲劳,是指驾驶人在长时间连续行车后,产生生理机能和心理机能的失调,而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人睡眠质量差或不足,长时间驾驶车辆,容易出现疲劳。驾驶疲劳会影响到驾驶人的注意力、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动等诸方面。

开车老是“犯困”怎么办?老司机教你用简单1招,瞌睡“消失了”

  • 很多司机朋友会不以为然,疲劳驾驶怎么能和酒驾相提并论呢?其实疲劳驾驶和酒驾都是在驾驶员头脑不清醒的状态下开车,都会发生对路况、车速、安全距离等判断不准确的情况,发生危险的概率也都会大大增加。

  • 和酒驾一样,交通法规对于疲劳驾驶有着明确的规定,驾驶员连续开车4小时就必须要停车休息20分钟。如果每天驾车超过了8个小时或者存在明显体力不足、睡眠不足的情况下驾车的话,就算是疲劳驾驶。

开车老是“犯困”怎么办?老司机教你用简单1招,瞌睡“消失了”

上高速开车犯困有多危险?

轻微疲劳

反应迟钝,判断力下降

中度疲劳

可能会操作动作呆滞

有时甚至会忘记操作

重度疲劳

或出现短时间睡眠现象


严重时会失去对车辆的控制能力

开车老是“犯困”怎么办?老司机教你用简单1招,瞌睡“消失了”

真实案例告诉你,疲劳驾驶危害有多大!

午后

春困

3月28日午后14时许,徐某驾驶车辆行车方向突然偏移,车辆失控,冲出道路中央的绿化带,在空中翻转一圈后,砸向地面,导致车辆几乎报废。

交警调查事发现,事发时段因天气炎热,徐某在驾车途中不自觉地睡着了,最终车辆失控酿成事故。所幸徐某当时系了安全带,并未受伤。


凌晨

休息不足

近日凌晨,一辆槽罐车失控撞上安全护栏,车辆直接翻倒在路边,槽罐车车头和两侧前轮严重受损。驾驶人回忆,自己4点半就起床赶路,出发后就不停的打瞌睡,在车辆行至事故路段时,因疲劳瞌睡导致槽罐车偏离了正常行驶路线,直接撞上了路旁的安全防护栏,所幸系好了安全带,只受轻微伤。

深夜

连续驾车

3月31日深夜,一辆货车打着双闪灯,沿着边道缓缓冲出路面,径直撞穿了沿街的民房,所幸未造成人员伤亡。

据驾驶人回忆,事发前自己已连续驾车长达8小时,事故就在瞬间发生,可能是睡着了,自己对事发瞬间,完全没有记忆。


疲劳驾驶事故【高发期和人群】要注意!

1、疲劳驾驶的事故高发期——凌晨!午后!深夜!

疲劳驾驶易发生交通事故的时间为深夜、凌晨或午后:

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